Impara come correggere la postura se hai le spalle ricurve, in avanti e l'ipercifosi
Quello che condividerò ti aiuterà a capire come acquisire e mantenere una postura corretta. Parleremo di:
- Come migliorare la postura della schiena
- Come stare dritti con la schiena
- Come correggere i danni da postura scorretta
- Come raddrizzare una schiena gobba
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Chi sono
Mi chiamo Vincenzo e sono dottore in Scienze Motorie, chinesiologo e posturologo
Da 6 anni mi occupo di risolvere problemi posturali.
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