Scopri le schede Postura Corretta

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Ti do il benvenuto, sono il Dott. Vincenzo Sudi. 
Sono un Chinesiologo specializzato in Postura!
 
Negli ultimi 6 anni, ho aiutato centinaia di persone a migliorare la postura e a migliorare lo stato di salute.
 

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VIDEO ROUTINE DI GINNASTICA POSTURALE

Routine #1

ROUTINE #2

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Le schede “Postura corretta” sono schede che ti porteranno a “correggere” la postura e i danni da postura scorretta in 4 settimane senza attrezzi.
 
Sono schede che puoi fare sia a casa che in palestra.
 
Non sono richiesti attrezzi di nessun tipo
 
L’obbiettivo è quello di lavorare sulla postura con spalle in avanti, ricurve e ipercifosi.
 
Gli esercizi posturali sono  gradevoli ed efficaci. Stimolanti e assolutamente alla portata di tutti.

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